Tanz II

In-Balance-Sein

In diesem Kurs wollen wir einen Ausgleich schaffen zwischen aktiv & passiv, Bewegung & Entspannung, Kraft & Loslassen.

Zuerst dehnen wir die Muskel und Faszien, um unsere Körperwahrnehmung zu stärken. So vorbereitet ist eine geführte Körperreise (Bodyscann) ein intensives und wohltuendes Erlebnis. Jetzt fällt es leicht von der Körperebene loszulassen und sich in einer Trancereise (Phantasiereise) auf die innere Welt der stärkenden Bilder einzulassen.

Und zum krönenden Abschluss "vertanzen" wir die aufgetauchten inneren Bilder und bringen so die Kraft und Lebensenergie dieser Erfahrung ins Hier und Jetzt und in unseren Körper.
Organisatorisches (Termine, Ort, …)