Therapeutischer Ansatz

Ich arbeite grundsätzlich mit den Methoden:

• Prozessorientierte Körper- und Tanztherapie. (Authentische Bewegungen, Ausdruckstanz, Psychodrama, fokussierende Körperarbeit u.a.)
• Traum-Körperarbeit
• Tanz- und Ausdruckstherapie
• Arbeit mit archetypischen Bildern
• Psychodrama
• Intuitivem Zeichnen
• Hypnotherapie

Bei der Tanztherapie können Sie mit fokussierenden Körperwahrnehmungs- und Bewegungsübungen Ihren Körper besser kennen und verstehen lernen. Die Atem- und Bewegungsarbeit dient der bewussteren Koordination zwischen Anspannung, Spannung und Entspannung und der Aktivierung des Energieflusses. Der Tanz bietet Raum für den Ausdruck dieser Energie, Lebenskraft, Kreativität und Freude.

Die Traumarbeit ist stark durch Arnold Mindell (Traumkörperarbeit) und Eugene T. Gendellin (Focusing) beeinflusst. Die Jungsche Traumtheorie gibt eine Ausgangsbasis für die Arbeit.

Bei der Traum-Körperarbeit machen wir Trauminhalte und -symbole bewusst und lernen sie verstehen. Träume enthalten Wünsche, Hoffnungen, Ängste und Befürchtungen. Alles das sind Energien, die wir konstruktiv in unserem Leben einsetzen können. Wir setzen das Potential der Träume frei und entdecken auf eine lebendige und lustvolle Art den Weg zurück zu unserer Lebensenergie.